Glutensiz Kinoa Salatası(QUINOA SALAD)

Malzemeler

  • 1 su bardağı kinoa
  • 2 su bardağı sıcak su(aynı bardak ölçüsü)
  • 1 yemek kaşığı biber salçası ya da domates salçası
  • 1 adet salatalık
  • 5-6 cherry domates
  • 4 dal taze soğan
  • 1 adet limon suyu
  • Tuz
  • Dereotu ve maydanoz
  • Pulbiber
  • Organik nar ekşisi(istenirse)
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut(istenirse)

Yapılışı

  1. Kinoaları tel süzgeçte ılık su ile iyice yıkayın.
  2. Yıkadıktan sonra 2 su bardağı sıcak suyla kısık ateşte suyunu çekene kadar haşlayın.
  3. Diğer tarafta domates, soğan, salatalıkları ve diğer malzemeleri küçük küçük doğrayın.
  4. Kinoa hafif soğuduktan sonra biber salçasını ve zeytinyağını ilave edin daha sonra diğer malzemeleri katın.
  5. Son olarak üzerine tuz, limon suyu, organik nar ekşisi ilave edip karıştırın…Afiyet olsun..Kinoa Glutensiz, Vejeteryan ve Vegan Beslenmeye Uygundur.

 

 

Yorum yapın